手淫多年，按中醫(yī)方式，如何恢復身體

      指導意見：
      你好，這種情況考慮腎精虧虛、氣血不足，可以口服人參養(yǎng)榮丸和壯腰健腎丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      你好，你這個情況目前看是屬于腎虛引起的，建議你適當的可以喝五子衍宗丸進行治療，建議你平時注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒。你這個腎虛改善了一般就可以恢復。這個偏于腎精不足。
      
      以上是對“手淫多年，按中醫(yī)方式，如何恢復身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你記憶力不好，手腳冰涼。從癥狀來看有點腎陽虛和腎精虧虛的癥狀，像你所說應先戒掉這些壞習慣，可以吃點中成藥適當的補一補?？梢猿越鹳F腎氣丸。不要熬夜，朵吃種子類食物。