有問必答網(wǎng)心理健康科 → 初三生情緒不穩(wěn)定,想問一下醫(yī)生,心理有沒有病

初三生情緒不穩(wěn)定,想問一下醫(yī)生,心理有沒有病

保密 | 0個(gè)月 2020-03-26 17:29:00 3人回復(fù) 來自常德市

健康咨詢描述: 我今年15,在讀初三,手機(jī)不是本人的,想線上咨詢一下,我有的時(shí)候情緒無緣無故波動(dòng)很大,有的時(shí)候回憶過去情緒低落,一會(huì)兒后又像什么也沒有發(fā)生,過一會(huì)兒后還挺開心的覺得自己多想了。也不知道從什么時(shí)候開始,就這樣了,無緣無故的流眼淚,我覺得自己是一個(gè)樂觀的人,大家都這樣說的,我在同學(xué)和老師朋友們面前是一個(gè)憨憨的開心果,但是一個(gè)人的聽孤獨(dú)的,我和父母說過,但我和他們關(guān)系不是很好,媽媽在我四年級時(shí)才回來帶我,我犯了錯(cuò)她只會(huì)打我,爸爸和我媽媽在我初一時(shí)離了婚,我親眼見過他出軌,我一直沒和家里人說,我犯了錯(cuò),爸爸只會(huì)罵我,而且罵的很難聽,但是我沒哭,反而一個(gè)人時(shí)哭的很厲害。以前我一直認(rèn)為所有人都不理解我,但后來我又明白了他們的一片苦心,但我還是和他們沒有什么感情,我有朋友,但關(guān)系很好的沒多少,和女生玩不來,有自卑心理,可能因?yàn)殚L大了,很少和家人談?wù)勑?,在他們面前總是表現(xiàn)的很開心,我在他們面前表現(xiàn)的很笨,我也不知道為什么會(huì)這樣,現(xiàn)在還沒有開學(xué),這幾天我沒有按時(shí)學(xué)習(xí),特?zé)┰?,開始看小說,但沒有沉迷,起碼還會(huì)寫幾科作業(yè)。我小的時(shí)候自殘過,頭撞墻,撞門,還喜歡用刀劃自己的身體,嚴(yán)重的一次是我用一塊圓形的刀片在大腿上劃過一長條血痕,不輕不重。九年級上學(xué)期一次和爸爸吵了架,當(dāng)時(shí)覺得自己太愚蠢了,夢想還沒實(shí)現(xiàn),還沒有做想做的事,沒有看到想看的人,還狠狠批評了一下自己,只考慮自己的感受。之后的一小段事件情緒不好,再后來又開開心心的。我知道這樣做是不對的,父母把我生下來,我就有必須好好長大,好好學(xué)習(xí),好好生活,但是自己很矛盾,有些苦有些淚只能憋在心里,別人不理解。近兩年又開始這樣了,想著快中考了,想考一中,我成績并不差,我懶,大部分時(shí)間受情緒影響,成績下降??傆心敲匆还闪α恐沃覉?jiān)持下去,有的時(shí)候我笑,但其實(shí)并不想笑,有時(shí)我開心但并不開心,我保持著理智,不在網(wǎng)絡(luò)上跟風(fēng),因?yàn)槲颐靼鬃约褐皇嵌鄳]了,其實(shí)我很怕自己心理有病,所以在人群面前開開心心,有的時(shí)候是真的開心,人不是生下來就是多愁善感的,孩童時(shí)期天真可愛,無憂無慮,逃課,不寫作業(yè),但不知道從什么時(shí)候起,我就變了。政治書上學(xué)了很多調(diào)節(jié)情緒的方法,但就是調(diào)節(jié)不好自己的情緒。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-03-26 17:38:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,抑郁情緒是在平時(shí)經(jīng)??梢砸姷降囊环N負(fù)面情緒,一般在遇到某種事件不順心帶來壓力是就會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒。學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過大也會(huì)造成一種無法釋放的壓抑感。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要放松自己的心態(tài),學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負(fù)面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴(yán)重時(shí)可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2020-03-26 17:40:21 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān),例如學(xué)習(xí)壓力緊張或者說容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

徐鵬飛
徐鵬飛 蒲江縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥,睡眠障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:213
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2020-03-26 17:38:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能是抑郁癥。
      抑郁癥的特征“三低”:情緒低落、興趣降低、精力下降?!叭裏o”:無用(過去失?。?、無助(現(xiàn)在無能)、無望(將來無望)?!叭浴保鹤载?zé)、自罪、自殺。抑郁癥還有許多的伴發(fā)癥狀,如睡眠障礙、食欲下降、性功能障礙、體重減輕、難以名狀或是無法解釋的各種慢性疼痛(特別是頭痛、腹痛、骨盆疼痛)、胃腸道功能障礙等。典型抑郁癥患者具有“懶、呆、變、憂、慮”的“五D征”,加上頑固性失眠和軀體不適;還可以用自評抑郁量表進(jìn)行自我評定。但最終一定要及時(shí)找??漆t(yī)生進(jìn)行確診和治療。
      指導(dǎo)意見:
      抑郁癥有三大治療方法:藥物治療、心理治療和物理治療。具體采用哪種方式,或多種方式配合治療,要根據(jù)患者的病情決定。整體來看,藥物治療最為普遍。抑郁癥治療堅(jiān)持很重要,患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的治療方案定期治療,根據(jù)情況隨時(shí)調(diào)整治療方案?;颊咭湃吾t(yī)生,不要擅自停藥、換藥。對于生活中如何調(diào)試自我,減少壓力,精神醫(yī)學(xué)專家建議:“順勢而為、隨遇而安”?!跋胍鞓返厣?,第一生活要有規(guī)律,第二要堅(jiān)持鍛煉,第三要努力做事,但是要學(xué)會(huì)隨遇而安。
      
      以上是對“初三生情緒不穩(wěn)定,想問一下醫(yī)生,心理有沒有病”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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