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抑郁情緒不穩(wěn)定心理黑暗
女 | 23歲 2022-01-05 05:10:49
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我容易煩躁莫名的傷感暴躁討厭這個(gè)世界有時(shí)候覺(jué)得活得很累容易對(duì)一件事很快厭倦討厭自己
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-11-04 07:21:29 我要投訴
根據(jù)你的描述，容易煩躁，莫名的傷感，暴躁，討厭這個(gè)世界，有時(shí)候覺(jué)得活的很累，容易對(duì)一件事情厭倦，討厭自己，你這種情況有可能出現(xiàn)了抑郁的情況，建議到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷對(duì)癥治療，平時(shí)要控制自己的情緒，調(diào)整自己的狀態(tài)。經(jīng)常出去走走，散散心，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，分散自己的注意力。
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