孩子控制不住自己情緒暴躁可能是遺傳因素、家庭環(huán)境、學習壓力、性格特點、心理疾病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有改善家庭氛圍、緩解學習壓力、培養(yǎng)良好性格、尋求心理干預等。
1. 遺傳因素：如果家族中存在情緒易激動、暴躁的遺傳傾向，孩子受基因影響可能也會出現(xiàn)類似情況。可營造溫馨和諧的家庭氛圍，家長以身作則，遇到事情冷靜處理，給孩子樹立良好榜樣，引導孩子學會控制情緒。
2. 家庭環(huán)境：父母經常爭吵、家庭氛圍緊張，或者家長對孩子過于溺愛或嚴厲，都可能導致孩子情緒暴躁。家長要改善家庭環(huán)境，減少爭吵，給予孩子適度的關愛與自由，建立平等溝通模式，傾聽孩子的想法和感受。
3. 學習壓力：學業(yè)負擔過重、成績不理想等學習壓力，會讓孩子產生焦慮、煩躁情緒。家長要幫助孩子合理安排學習時間，制定科學的學習計劃，鼓勵孩子勞逸結合，多參加戶外活動，釋放壓力。
4. 性格特點：有些孩子性格比較敏感、倔強，遇到不如意的事情就容易情緒失控。家長要注重培養(yǎng)孩子樂觀開朗的性格，鼓勵孩子多與他人交往，學會分享與合作，提高孩子的情緒調節(jié)能力。
5. 心理疾病：如兒童焦慮癥、多動癥等心理疾病，也可能導致孩子情緒不穩(wěn)定、暴躁。需及時帶孩子到專業(yè)醫(yī)院進行評估診斷，在醫(yī)生指導下，可使用鹽酸舍曲林片治療，同時配合心理治療，幫助孩子改善情緒問題。
日常要多關注孩子的情緒變化，保證孩子充足的睡眠和合理的飲食，多給予孩子鼓勵和支持，定期帶孩子復查，根據孩子的恢復情況調整治療方案。
