強(qiáng)迫思維或者是強(qiáng)迫癥

女 | 12歲 2020-03-10 17:10:23 2人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述：我是個(gè)小學(xué)生，從疫情發(fā)生后，我就被鎖在家里，老是腦袋里想寫(xiě)人和事，在腦海里揮之不去，時(shí)好時(shí)壞的，現(xiàn)在就是好了很多了，就是老出現(xiàn)一些熟悉的人在腦海里，有是候還有會(huì)有一手歌在腦海里不停的唱，我想咨詢你一下，怎么才能讓我好氣起來(lái)，求你了

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛(ài)，婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢，幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-03-10 17:15:44 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看。你這種情況確實(shí)很像是強(qiáng)迫癥，建議你多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多找些感興趣的事情去做，每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候不要去反強(qiáng)迫，抓緊時(shí)間找一些自己更感興趣的事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移。也可以去精神衛(wèi)生中心，就以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)改善的。學(xué)會(huì)順其自然。你也可以看看森田療法，是一本書(shū)在百度上可以搜到的，它可以教會(huì)你怎樣應(yīng)對(duì)強(qiáng)迫癥。

鄧燕云南省精神病醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，各種精神障礙，神經(jīng)癥，失眠，戒酒，戒毒幫助網(wǎng)友：15032稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-03-10 17:31:51 我要投訴

強(qiáng)迫癥最主要的表現(xiàn)是總是有重復(fù)的動(dòng)作行為出現(xiàn)一些沒(méi)有必要的想法或者是對(duì)立的想法。自己知道這些是自己的想法，但是卻無(wú)法控制，一旦想要控制就會(huì)覺(jué)得非常的痛苦。這種情況如果持續(xù)半年左右，強(qiáng)迫癥可能性就比較大了，如果明確診斷是建議藥物及心理治療。