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控制不住情緒,煩躁想哭

女 | 20歲 2020-03-09 13:24:03 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近上課,非常煩,一煩就想哭,有沒有什么解決辦法。今天也是煩躁的一天,設(shè)想了一下覺得摔碗應(yīng)該比較爽??蘖艘粫?huì)兒之后選擇去聽輕音樂緩解。啊,怎么辦,還是想哭,煩死了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-03-09 14:35:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在應(yīng)該是大學(xué)生的,學(xué)業(yè)壓力仍然很大的,現(xiàn)在在家上網(wǎng)課也是很郁悶。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是躁狂癥還有抑郁癥,屬于雙向情感障礙,但是你自己能夠積極想辦法緩解,這一點(diǎn)做的非常好,建議自己冷靜一下好好想想,與其抑郁煩躁不如好好學(xué)習(xí)一會(huì),不然時(shí)間都白白浪費(fèi)掉了。

2020-03-09 15:07 ask89566525ug 追問

您好!我去年去過醫(yī)院的也吃過一定時(shí)間的藥,好不容易感覺還行恢復(fù)過來了我懷疑這樣下去要把我弄復(fù)發(fā),唉,感謝解答!我盡量去控制自己,剛剛就是不知道咋辦了,每一次那樣子就不太想和人說話,但是又有點(diǎn)矛盾,所以就來這里了,謝謝傾聽,謝謝

2020-03-09 18:01醫(yī)生回答:

不必客氣!

李兵
李兵 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網(wǎng)友:2684
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2020-03-09 14:35:26 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況屬于焦慮情緒!
      有一定的原因,比如不愿面對學(xué)業(yè)壓力,不能去按自己的意愿支配生活
      可以積極尋求心理咨詢?yōu)橐?br />      指導(dǎo)意見:
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2.就焦慮情緒專題解讀
      3.根據(jù)咨詢結(jié)果進(jìn)一步調(diào)節(jié)與治療

2020-03-09 15:11 ask89566525ug 追問

比如上學(xué)期期末背書背崩潰了,我的記憶力嚴(yán)重下降,非常不行啊,導(dǎo)致學(xué)習(xí)起來比較吃力。。而以前成績算好的,現(xiàn)在完完全全回不去了。。我希望能完成學(xué)業(yè)就行了,就,有時(shí)候想自暴自棄了,但是又不能不繼續(xù)。謝謝傾聽,謝謝您

2020-03-09 16:17醫(yī)生回答:

嗯!好的 你這個(gè)情況建議學(xué)業(yè)專題咨詢?yōu)橐耍?/p>

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