最近一段時間脾氣暴躁，易怒，控制不住。

女 | 39歲 2020-02-29 23:22:46 2人回復(fù) 來自濱州市

健康咨詢描述：易怒愛發(fā)火，對生活感覺迷茫，自己也不自信。是焦慮癥還是抑郁呢，吃逍遙丸管用嗎

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孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2

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2020-03-01 03:58:17 我要投訴

你最近時間感覺脾氣暴躁，一路控制不住，想發(fā)火對生活迷茫不自信，像這些有可能是鯉魚導(dǎo)致的，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存在著哪方面的精神心理問題，一邊根據(jù)情況來對癥治療。

2020-03-01 07:14 匿名追問

需要吃點什么藥呢？

2020-03-01 07:42醫(yī)生回答：

你這種情況只是有一點輕度的抑郁和一些軀體不舒適的癥狀，像這種情況你不要太在意，先調(diào)整兩周，如果兩周以后老是不好再吃藥，目前因為癥狀程度比較輕，先不要吃藥。

楊鳳英灤南華興醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 失眠癥，焦慮癥，抑郁癥，精神方面的疾病護理咨詢幫助網(wǎng)友：14152

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2020-03-01 03:52:53 我要投訴

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)是焦慮癥的癥狀，這種情況必須進行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，平時多與家人朋友溝通，減輕壓力，遇到事情一定要控制自己的情緒，保持情緒穩(wěn)定，有時間可以聽聽音樂，調(diào)節(jié)一下自己的心情，慢慢調(diào)節(jié)會好起來的。