每天睡到凌晨四點(diǎn)就醒了睡不著

      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了睡眠中過早清醒的離散情況，考慮是精神壓力過大，或者是植物神經(jīng)功能紊亂衰弱有關(guān)節(jié)氣的綜合性表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查確診以后，是否考慮通過這些安神舒緩神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)理身體。
      

      看到您的問題描述，首先考慮你有失眠的癥狀，原因可能是可能由于精神心理壓力過大導(dǎo)致的。建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，可以應(yīng)用心理療法治療，必要時(shí)應(yīng)用抗焦慮藥物。也可以應(yīng)用中藥調(diào)理一下。平時(shí)可以適當(dāng)調(diào)整一下生物鐘。
      
      以上是對(duì)“每天睡到凌晨四點(diǎn)就醒了睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況考慮是神經(jīng)衰弱有關(guān)系的,建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      可以每天按摩太陽穴，百會(huì)穴數(shù)次,也可以服用健腦補(bǔ)液，注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅