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老是失眠睡不著，即使睡著也不踏實(shí)

女 | 19歲 2020-02-11 23:31:22 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：老是睡不著半夜還醒，睡不踏實(shí)，睡覺(jué)必須趴著睡，害怕黑，害怕一個(gè)人睡，害怕門和鏡子，睡覺(jué)蒙臉，情緒不穩(wěn)定

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2020-02-11 23:40:46 我要投訴

病情分析：您好，對(duì)于失眠引起的原因可能是與白天過(guò)度勞累、神經(jīng)衰弱、有心事、思慮過(guò)度有關(guān)，不同年齡的人群均可發(fā)生。
指導(dǎo)意見(jiàn)：可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊進(jìn)行調(diào)理。

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2020-02-11 23:57:11 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮是肝郁，可以口服解郁安神顆粒治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>