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兩個月前砸大錘不小心扭到腰了

男 | 25歲 2020-02-07 17:34:30 5人回復 來自洛陽市

健康咨詢描述: 兩個月前砸大錘不小心扭到腰了,貼了膏藥,摸了紅花油,有時候會感覺到輕了,但有時候還會感覺到疼

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唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2020-02-07 17:35:46 我要投訴

      初步分析考慮腰肌扭傷,試試以下治療,疼痛發(fā)作期多休息,白天佩戴腰圍,注意腰部保暖,可以口服塞來昔布,舒筋活血膠囊等藥物,外用奇正消痛貼等膏藥,有條件做點局部理療,拔火罐治療等。
      

吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復鍛煉,頸肩腰腿痛風慢 幫助網(wǎng)友:9602
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2020-02-07 17:36:22 我要投訴

      這種情況應該是腰部肌肉還沒有完全恢復的原因,建議不要久坐久站不要做彎腰負重這種動作,如果要彎腰負重,最好佩戴腰圍保護一下時間,不要超過三周,平常注意堅持腰背肌功能鍛煉。
      

趙勤
趙勤 大連市友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲狀腺癌,甲狀腺囊腫 幫助網(wǎng)友:67463
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2020-02-07 17:37:42 我要投訴

      你的情況已經(jīng)詳細閱讀了,根據(jù)你說的這個情況,你這樣的腰扭傷平時需要需要保護好腰部,有的時候姿勢不當,就會誘發(fā)他發(fā)作平時盡量不要彎腰,不要提重物不要勞累盡量的多躺一躺,可以戴一個腰圍子固定腰部,有疼痛可以口服布洛芬。
      
      以上是對“兩個月前砸大錘不小心扭到腰了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董征
董征 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,脊柱骨折,脊髓損傷的診斷與 幫助網(wǎng)友:25178
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2020-02-07 17:40:07 我要投訴

      當時輪大錘的時候發(fā)生的是急性腰扭傷,急性腰扭傷后應該臥床休息,避免做起活動疼痛的部位,可以外用活血止痛的膏藥,到后期疼痛減輕以后也不能長時間坐著,這時候如果坐著時間稍微過長就容易引發(fā)慢性勞損,使病情遷延腰痛反復發(fā)作。
      

肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-02-07 17:44:11 我要投訴

      出現(xiàn)腰扭傷建議適當?shù)呐P床休息,腰部扭傷后建議你進行局部熱敷理療,促進血液循環(huán)減輕疼痛,也可以去醫(yī)院采取針灸按摩進行規(guī)范性治療,避免過力活動和出汗受涼,可以口服血力膠囊兩周,外用通絡骨質(zhì)寧膏。
      

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