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腳踝發(fā)力后疼，走路時不疼。

男 | 25歲 懸賞3個健康幣 2020-02-02 20:25:31 1人回復 來自怒江傈僳族自治州

健康咨詢描述： 打籃球腳扭傷以后，好了現(xiàn)在走路時不疼，但是打籃球打了一會就疼根本發(fā)不了力。

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-18 12:08:43 我要投訴

      要注意受傷后多久才去恢復訓練恢復訓練時建議從輕度的跑步開始開始恢復訓練前建議做好熱身一下子突然的爆發(fā)容易導致再次扭傷得不償失甚至是習慣性扭傷要注意還有護具的保護很重要

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