健康咨詢描述: 我感覺從高中開始我的人際關(guān)系出了很大問題,導(dǎo)致情緒低落,現(xiàn)在大三,感覺還沒有完全走出來,不想去跟班里的人打交道,感覺他們很沒有人情味,從小一起長(zhǎng)大的朋友也因?yàn)槲乙恢币粋€(gè)人的性格離開了,我不知道應(yīng)該怎么調(diào)整,也不想和班里同學(xué)來往,太沒有人情味了
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要還是你個(gè)人的原因?qū)е碌?。全班幾十個(gè)同學(xué),并不可能所有的人都沒有人情味,是你的認(rèn)知出了問題,建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,鼓勵(lì)自己與別人溝通交流,遇到問題要換個(gè)角度去考慮。學(xué)會(huì)接納和包容。如果有條件的話,你可以去醫(yī)院做個(gè)心理的治療。
病情分析:
看的出來,你從高中開始就出現(xiàn)了這種人際關(guān)系的交往不良的現(xiàn)象,在高中階段的時(shí)候,因?yàn)槎济χ鴮W(xué)習(xí),可能表現(xiàn)的不能明顯
指導(dǎo)意見:
到了大學(xué)生活以后,相對(duì)的生活環(huán)境就會(huì)寬松許多,對(duì)你們交往之間的這種障礙就會(huì)顯現(xiàn)出來,如果長(zhǎng)期的這種交友不良交流的障礙,要引起你的注意,必要的精神科的確診是有關(guān)系的,是否有其他的精神類的疾病?困擾著你,也是有引起你的注意
高中的時(shí)候感覺自己有抑郁癥,遇到了一些無情無義的人被傷害了,然后覺得別人都會(huì)傷害我,這樣的情況持續(xù)了一年半,后來上大學(xué)以后在班里被三個(gè)人打了,后來管理我們的老師是那三個(gè)人的老鄉(xiāng),然后我從受害者被他弄成了我確實(shí)該被打,這件事情雖然三年了,但我始終沒有走出來,中途也感覺自己有了抑郁癥,對(duì)那個(gè)大學(xué)失去了熱情,這三年一直只為了快點(diǎn)畢業(yè)后離開那個(gè)學(xué)校在堅(jiān)持
慢慢就好起來了
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