有的時(shí)候會(huì)突然緊張心跳加速

      你好！目前你描述的這種情況屬于焦慮情緒，導(dǎo)致的主要原因就是你的心理壓力較大。建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，平時(shí)要多做戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉！一般通過(guò)自我調(diào)整很快就好了，實(shí)在不行可以服用抗焦慮藥物治療！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，請(qǐng)問(wèn)你這種情況持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間了，受過(guò)什么刺激嗎，比如突然得被什么嚇著了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在這種癥狀很像是被什么嚇著過(guò)，留下了心理陰影了，一想起來(lái)就會(huì)心跳加速，然后隨之而來(lái)的會(huì)胡思亂想，建議，換個(gè)環(huán)境平靜平靜，或者做點(diǎn)喜歡的事情轉(zhuǎn)移一下注意力。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，有時(shí)候會(huì)突然緊張心跳加速，腦子會(huì)胡思亂想，考慮是有焦慮情緒的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)需要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)，自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑，選擇自己平時(shí)喜歡事情做分散注意力緩解擔(dān)心緊張情緒，可以多進(jìn)行戶外深呼吸運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)到醫(yī)院心理咨詢心理專家。
      
      以上是對(duì)“有的時(shí)候會(huì)突然緊張心跳加速”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！