最近總是睡眠不好，特別口渴眼睛干喜歡流眼淚

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，從癥狀來(lái)看是腎陰虛內(nèi)熱，可以口服知柏地黃丸，滋陰清熱，配合烏靈膠囊，百樂眠膠囊。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的就寢習(xí)慣，晚上睡覺前喝熱牛奶，聽輕音樂，用溫開水泡腳，營(yíng)造比較舒緩的睡眠環(huán)境，有助于提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你的癥狀是睡眠質(zhì)量下降，睡眠程度比較表淺?？梢酝ㄟ^盡可能晚睡眠，睡前減少活動(dòng)，避免喝飲料等刺激性的食物，不要吃得過多等方法進(jìn)行干預(yù)。
      指導(dǎo)意見：
      眼睛干應(yīng)該與電視性或手機(jī)性眼炎有關(guān)系，可以用一些眼液來(lái)緩解。如果總口渴，建議你到醫(yī)院檢查一下血糖情況，是否存在著糖耐量異常。
      
      以上是對(duì)“最近總是睡眠不好，特別口渴眼睛干喜歡流眼淚”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！