經(jīng)?？诳?，睡眠也不好

      你好，根據(jù)你描述的癥狀建議還是到醫(yī)院做一些相關(guān)檢查，如血常規(guī)，血糖，尿常規(guī)等，根據(jù)檢查結(jié)果來針對性的治療，另外調(diào)整一下生活方式，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)運動，放松心情，學(xué)會自我緩解壓力，避免焦慮緊張生氣，飲食清淡，多吃粗纖維的食物，忌吃過于油膩生冷辛辣刺激性的食物，不要吃外賣，不要吃夜宵。
      

      病情分析：
      口渴乏力明顯，那是要考慮有糖尿病或者是干燥綜合征引起的。
      指導(dǎo)意見：
      需要去醫(yī)院進(jìn)一步的化驗一下血明確的，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)一步的治療，需要避免進(jìn)一步的加重。白天建議適當(dāng)運動鍛煉一下。