焦慮癥入睡困難心悸緊張害怕

女 | 23歲 2019-12-11 07:40:23 1人回復來自未知

健康咨詢描述：每天晚上快睡著的時候很難受，就會突然醒來，心跳加快，耳鳴，胸悶需要大口呼吸，睡眠質量不高，最近經期也不正常都推遲10天了，心里的擔心可能就是身體問題，總覺得自己身體有問題，每天也沒有開心的事情，也不想學習，平時容易緊張，害怕，該如何治療。

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2022-06-23 08:39:54 我要投訴

出現(xiàn)焦慮癥而且緊張又出現(xiàn)失眠的情況下，這個建議可以通過藥物的方式調理一段時間，比如說使用養(yǎng)血清腦顆?；蛘呤鞘褂冒贅访髂z囊來緩解自己的癥狀，防止出現(xiàn)一些影響，最近多注意觀察。平時的話減少辛辣食物的使用。

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