有問必答網內科神經內科 → 學習焦慮,高一,怕考不了好大學

學習焦慮,高一,怕考不了好大學

女 | 16歲 2019-11-20 08:08:45 6人回復 來自中山市

健康咨詢描述: 想逃避學校怎么辦,感覺一天碌碌無為。不夠自信 不適應環(huán)境,很想努力學習,但行動不起來

醫(yī)生回復區(qū)

劉清華
劉清華 山西尚寧健康體檢中心   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎、消化性潰瘍、功能性消化不良、反流性食管炎 幫助網友:8917稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-11-20 08:42:21 我要投訴

      你好,很高興為你解答。根據你反映的情況,主要對自己的自信心不足,因而失去對學習的興趣。對未來的大學產生恐懼現象。首先要有良好的生活習慣。樹立起信心。針對自己先喜歡的學科學習而提起興趣。目前除了大學還有其他專業(yè)專科,你可以根據自身的特點,如繪畫,音樂等其他而考??拼髮W。

梁偉
梁偉 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管藥師 擅長: 感冒,小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺 幫助網友:24677稱贊:14
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-11-20 08:15:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,高一,學習焦慮,感覺一天碌碌無為,不自信,不適應環(huán)境,很想努力學習,行動不起來,考慮是學習壓力過大,精神緊張,焦慮引起的。
      指導意見:
      保持樂觀的情緒,要有信心,先給自己定一個小目標,找到自己的學習方法,不會的問老師同學等。

2019-11-24 13:14 ask92525506an 追問

天天擔心也沒有用,怎么調整?

2019-11-24 14:00醫(yī)生回答:

首先,得改正心態(tài),端正學習態(tài)度,轉移注意力到學習上,虛心向老師同學學習。

喬春花
喬春花 故城縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化內科疾?。喝缂甭晕秆?,胃潰瘍,腰腿疼等疾病。 幫助網友:12506稱贊:20
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-11-20 08:16:00 我要投訴

      病情分析:
      你這種是一種恐懼癥進而產生的一種癥狀,你可以什么也不想,只要盡力就好,
      指導意見:
      如果自己改善不了可以看一下心里醫(yī)生或找個信得過的人傾訴一下,不要想的太多,每天努力做好自己就可以了
      以上是對“學習焦慮,高一,怕考不了好大學”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-24 13:14 ask92525506an 追問

失眠怎么辦

2019-11-25 08:15醫(yī)生回答:

你這種應該是壓力大引起的,首先不要想的太多,做做頭皮按摩吃些安神補腦的藥物

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網友:13397稱贊:6
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-11-20 08:22:15 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的情況與缺乏自信心、精神過于緊張等因素有關。
      指導意見:
      你高中生活剛剛開始,一定要樹立信心,上課要認真聽課,課后多做練習題,多和同學溝通交流,多聊天排解心中郁悶。

蘇勝
蘇勝 玉林市玉州區(qū)名山街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管炎,氣管炎,肺炎 幫助網友:14594稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-11-20 08:38:57 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,出現學習焦慮缺乏自信厭學,考慮是心理方面的原因。
      指導意見:
      建議你可以到醫(yī)院心理就診,根據表現,進行心理治療,樹立信心,多與人交流,多參加體育鍛煉,增強體質,分散注意力。

張偉
張偉 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 潰瘍性結腸炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,氣管炎,肺炎, 幫助網友:13082稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-11-20 08:44:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,學習的壓力過大就會產生焦慮的,一定要減輕心理壓力,既然已經進入高中就一定能考入大學的。
      指導意見:
      只要自己盡到自己最大的努力就可以了。因為人本身是有差別的,也就是說在社會上的人需要做什么工作的,是根據大腦的功能有直接關系的。

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由