每次想好好學(xué)習(xí)考一個好大學(xué)

      您好，玩手機控制不住自己，說明是自制力太差，所以主要是提高自己的控制力。首先遠離手機，不接觸了，接觸不到，時間長了，也就戒了。第二，就是轉(zhuǎn)移注意力，一旦有玩手機的欲望，就轉(zhuǎn)移一下注意力。第三，手腕上纏一個皮筋，一想玩手機，就彈自己一下，彈疼一點，作為提醒自己的一個手段。
      

      你經(jīng)常給自己立志想讓自己考個好大學(xué)，但是一玩手機的時候就控制不住自己。最好的方法就是減少對手機的依賴，白天上課的時候把手機放到家里或宿舍，晚上控制自己玩手機的時間。盡量不要把手機隨身攜帶。
      
      以上是對“每次想好好學(xué)習(xí)考一個好大學(xué)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)你描述的情況，從你描述的情況來看，你目前的情況應(yīng)該是屬于缺乏定力和責任心，另外專注力也不夠，建議你平時要把心思放到學(xué)習(xí)上，而不是放在手機這些社交軟件或游戲上面。如果可以的話，那么建議把你目前的手機換成功能機。
      

      你好，很高興幫你解答問題。你的意識層面是很想考一個好大學(xué)，想努力學(xué)習(xí)，但是一玩上手機就不能自制，這種情況，你不能自己管理自己的事情，無法克制自己的欲望，所以只能是把手機收起來。用他律的方式來解決這個問題。