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肌肉勞損快一個(gè)月了，未見恢復(fù)。

男 | 23歲 2019-11-12 08:48:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 臀部酸痛。局部肌肉功能活動受限。不能正常久坐。白天上班做體力活。去醫(yī)院檢查說是肌肉勞損。就開個(gè)止疼藥。沒有長期吃。聽說三七粉活血化瘀。最近在堅(jiān)持喝。未見明顯好轉(zhuǎn)。請問有什么方法能盡快治愈？

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:40:56 我要投訴

      經(jīng)常久坐辦公室，彎腰干活，或者長期固定姿勢，很容易又餓了要臀部肌肉勞損疼痛，需要避免固定姿勢太久，40分鐘休息5分鐘，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，配合正規(guī)按摩，針灸，可以加快恢復(fù)。

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