陳舊性損傷是指由于急性損傷后處理不當(dāng)或未得到及時(shí)有效的治療，導(dǎo)致?lián)p傷部位的組織未能完全修復(fù)，遺留下來(lái)的慢性損傷。陳舊性損傷的處理方法較為復(fù)雜，需要根據(jù)損傷的具體情況進(jìn)行選擇。常見(jiàn)的處理方法包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 物理治療：
熱敷：可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。熱敷的溫度一般控制在 40-50℃，每次熱敷 15-20 分鐘，每天可進(jìn)行 3-4 次。
冷敷：在損傷后的早期，冷敷可以減輕疼痛、腫脹和炎癥。冷敷的溫度一般控制在 10-20℃，每次冷敷 15-20 分鐘，每天可進(jìn)行 3-4 次。
按摩：按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。按摩的力度要適中，不要過(guò)于用力，以免加重?fù)p傷。按摩的時(shí)間一般控制在 15-20 分鐘，每天可進(jìn)行 1-2 次。
針灸：針灸可以調(diào)節(jié)人體的氣血運(yùn)行，緩解疼痛和肌肉緊張。針灸的穴位要根據(jù)損傷的部位和具體情況進(jìn)行選擇，一般需要專(zhuān)業(yè)的針灸師進(jìn)行操作。
理療：如超聲波、中頻電療等，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。理療的時(shí)間和頻率要根據(jù)損傷的具體情況進(jìn)行選擇，一般需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2. 藥物治療：
非甾體抗炎藥：如布洛芬、阿司匹林等，可以減輕疼痛、腫脹和炎癥。非甾體抗炎藥的副作用較大，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
肌肉松弛劑：如氯唑沙宗、乙哌立松等，可以緩解肌肉緊張和疼痛。肌肉松弛劑的副作用也較大，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
活血化瘀藥：如三七片、云南白藥等，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹?；钛鏊幍氖褂靡鶕?jù)損傷的具體情況進(jìn)行選擇，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
3. 手術(shù)治療：
關(guān)節(jié)鏡手術(shù)：對(duì)于關(guān)節(jié)內(nèi)的陳舊性損傷，如半月板損傷、韌帶損傷等，可以通過(guò)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進(jìn)行修復(fù)。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但需要在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
開(kāi)放手術(shù)：對(duì)于一些復(fù)雜的陳舊性損傷，如骨折不愈合、神經(jīng)損傷等，可能需要進(jìn)行開(kāi)放手術(shù)進(jìn)行治療。開(kāi)放手術(shù)創(chuàng)傷較大，恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，但對(duì)于一些嚴(yán)重的損傷，可能是唯一的治療方法。
陳舊性損傷的處理方法需要根據(jù)損傷的具體情況進(jìn)行選擇，應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，患者在治療過(guò)程中要注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重?fù)p傷。如果患者在治療過(guò)程中出現(xiàn)疼痛、腫脹、感染等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。
