晚上心情不好，胸口非常悶

      你這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你有沒有抑郁癥，平時建議你每當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，你就找一些別的事情去作用來轉(zhuǎn)移注意力，比方說你可以聽聽舒緩的輕音樂，看看搞笑的視頻，或者找一些別的事情去做。
      

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落或伴有軀體不適癥狀。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。建議及時調(diào)整心態(tài)，增強自信，及時化解壓力，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴重者建議心理治療或者藥物治療。