長期失眠，通夜不能睡

      這個(gè)可能還是要注意，是不是有情緒障礙的問題，伴有睡眠問題，目前的話已經(jīng)這么長的時(shí)間，肯定要考慮長期的藥物治療的，這個(gè)建議還是以西藥治療為主，這樣才能幫助控制的。
      

      你好，失眠癥應(yīng)該是首先自我調(diào)整一下看看能不能緩解，平時(shí)保持良好的心態(tài)和作息習(xí)慣，多做戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉，實(shí)在不行可以臨時(shí)服用鎮(zhèn)靜藥物改善睡眠質(zhì)量，建議服用佐匹克隆片睡前兩片！不要長期服用！
      

      病情分析：
      失眠折磨長時(shí)間而且還經(jīng)常超量服藥，這樣會(huì)影響恢復(fù)，您需要做睡眠檢測，看看您睡眠障礙屬于哪一種，
      指導(dǎo)意見：
      睡眠障礙的種類有，早醒，中間醒了，不容易睡著等，您可以在用藥的基礎(chǔ)上結(jié)合關(guān)于睡眠的團(tuán)體咨詢方式，再結(jié)合物理治療經(jīng)顱磁刺激治療
      
      以上是對(duì)“長期失眠，通夜不能睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！