我每天睡不好，失眠嚴(yán)重！

      長(zhǎng)期睡眠不好很容易導(dǎo)致消化不好，除此之外還可以影響心臟，血壓及其它各臟器功能，因此良好的生活習(xí)慣，充足的睡眠是保證機(jī)體健康的基本條件，盡量不要熬夜，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持愉悅的心情，晚間睡前不要玩手機(jī)和電腦，慢慢來(lái)調(diào)整，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。
      

      你好，看了你的描述，晚上失眠嚴(yán)重，這樣就要調(diào)理一下睡眠，建議要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不要熬夜，另外可以口服酸棗仁膠囊調(diào)理睡眠，如果仍然睡不著覺，可以口服安定片進(jìn)行調(diào)理，但是必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服安定片
      

      病情分析：
      上述情況是失眠的，有可能和精神緊張，壓力大有關(guān)系，有可能導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意避免精神緊張，減輕壓力，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給予口服谷維素片，養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療此種情況的
      
      以上是對(duì)“我每天睡不好，失眠嚴(yán)重！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果每天都睡不好覺，而且有嚴(yán)重的失眠，長(zhǎng)期得不到改善的話，也會(huì)影響消化系統(tǒng)問(wèn)題
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于你這個(gè)年齡段出現(xiàn)失眠的問(wèn)題，主要考慮與精神壓力大，思想顧慮重有著界的關(guān)系，所以一定要放松心情，努力克制自己，保持樂觀的心態(tài)，堅(jiān)持每天至少半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)，另外在睡覺之前一定要放松心情睡覺之前飲一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，泡一個(gè)熱水腳，不要的時(shí)候可以口服鎮(zhèn)靜催眠藥物以助入睡
      

      病情分析：
      失眠疾病的出現(xiàn)必然還會(huì)讓患者感覺身體不是，使人產(chǎn)生的疲勞感、覺得不安、全身不適、沒精打采、反應(yīng)遲頓、頭痛注意力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病，以及各個(gè)系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等。
      指導(dǎo)意見：
      如果長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠的話，可能會(huì)導(dǎo)致人們崩潰的。請(qǐng)您一定要到專業(yè)醫(yī)院做檢查接受科學(xué)的治療，這樣才能得到緩解和治療。
      

      病情分析：
      依據(jù)你描述的癥狀，睡眠不好，嚴(yán)重失眠，如果長(zhǎng)期這樣子，人體就完全得不到休息，人就會(huì)感覺很疲勞，抵抗力就有可能會(huì)下降，所以身體的各個(gè)系統(tǒng)比如消化系統(tǒng)，有可能就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)節(jié)好情緒，保持愉快生活，晚上不要太遲睡覺，大約11點(diǎn)就要上床睡覺，如果情節(jié)比較嚴(yán)重，可以去醫(yī)院心理科咨詢一下心理醫(yī)生，放松心情
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，睡眠不好也會(huì)影響到消化系統(tǒng)和心血管及神經(jīng)系統(tǒng)等。平時(shí)要注意休息，不要熬夜了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您保持心情舒暢。淺輕生活工作中的壓力。注意天氣變化及時(shí)添衣保暖。合理飲食。避免生冷辛辣油膩的刺激性食物。可以服用點(diǎn)棗仁安神丸調(diào)理一下。
      
      以上是對(duì)“我每天睡不好，失眠嚴(yán)重！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)睡不著，嚴(yán)重失眠，會(huì)影響消化系統(tǒng)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的可以到醫(yī)院就診，根據(jù)臨床表現(xiàn)，選擇藥物治療，保持良好心態(tài)，避免過(guò)度緊張，多與人交流，不喝茶咖啡刺激性飲料。
      

      病情分析：
      你好，47歲男性患者。每天入睡困難，比較嚴(yán)重，很擔(dān)心消化系統(tǒng)出問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)期嚴(yán)重睡眠不足，身體的各方面都有可能出現(xiàn)問(wèn)題的，包括神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌紊亂等。出現(xiàn)這種情況，最好到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科開艾司佐匹克隆，睡前半小時(shí)口服。
      

      病情分析：
      你好，有可能是神經(jīng)衰弱引起的，建議你平時(shí)注意生活規(guī)律，不熬夜，每天臨睡前用溫水泡腳，每次二十分鐘左右，臨睡前喝一杯蜂牛奶。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槭吆筮^(guò)度疲勞，會(huì)出現(xiàn)重要臟器的嚴(yán)重問(wèn)題，或一些免疫疾病。建議你服用谷維素，腦心舒口服液或安神補(bǔ)腦液。