通常情況下，神經(jīng)性頭痛會導致失眠。
神經(jīng)性頭痛主要是由于精神緊張、情緒焦慮、壓力過大等因素引起頭部肌肉緊張，壓迫神經(jīng)，或者導致腦血管收縮舒張功能異常，進而引發(fā)頭痛。當這種頭痛發(fā)作時，會給患者帶來明顯的不適感，疼痛的刺激會不斷地向大腦傳遞信號，干擾大腦的正常神經(jīng)活動。大腦處于一種應激狀態(tài)，難以進入放松、平靜的狀態(tài)，而這種放松和平靜的狀態(tài)正是進入睡眠所必需的。例如，一些長期處于高壓工作環(huán)境下的人，容易出現(xiàn)神經(jīng)性頭痛，他們常常會因為頭痛而難以入睡，即使入睡也容易被疼痛驚醒，睡眠質(zhì)量嚴重下降。
另外，神經(jīng)性頭痛還可能會引發(fā)患者的焦慮和擔憂情緒?；颊邥念^痛是否預示著某種嚴重的疾病，或者擔心頭痛會再次發(fā)作，這種心理負擔會進一步加重大腦的緊張程度，使得入睡變得更加困難。比如，一些患有神經(jīng)性頭痛的老年人，本身對健康問題就比較敏感，頭痛時更容易產(chǎn)生焦慮情緒，從而導致失眠。
在日常生活中，要盡量保持規(guī)律的作息時間，避免過度勞累和精神緊張，學會通過適當?shù)姆绞骄徑鈮毫?，如運動、聽音樂等。同時，若出現(xiàn)神經(jīng)性頭痛且伴有失眠癥狀，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
