最近突然變的有很嚴(yán)重的潔癖

      從你描述的情況來看，一般受過什么刺激或者是有些心理陰影而造成的潔癖不適的現(xiàn)象，可以及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，或者做一下心理咨詢，有效的緩解不適的現(xiàn)象。

      不要把潔癖當(dāng)成一個(gè)多大的問題，有些事只有當(dāng)你認(rèn)為是問題的時(shí)候才會真正成為你自己的問題。改掉潔癖首先需要學(xué)會接納自己，好的不好的都是自己的一部分。放下包袱，享受生活，心態(tài)是對的，自然會慢慢好起來。
      

      病情分析：
      您好，潔癖是強(qiáng)迫癥中的一種類型，如果輕微的潔癖可以不用處理，如果比較嚴(yán)重可以通過治療緩解！您這種突然出現(xiàn)的考慮是否受到什么刺激或者受到什么影響后產(chǎn)生的！
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)迫癥的治療，主要包括心理治療和藥物治療，二者可單獨(dú)或聯(lián)合應(yīng)用。心理治療：1反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維時(shí)，通過轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制，比如利用設(shè)置鬧鐘鈴聲來阻斷強(qiáng)迫思維，必要時(shí)配合放松訓(xùn)練以緩解焦慮。2暴露反應(yīng)防止是指在治療師的指導(dǎo)下，鼓勵(lì)患者逐步面對可引起強(qiáng)迫思維的各個(gè)情景，使之不產(chǎn)生強(qiáng)迫行為。（簡單點(diǎn)說就是可以先接觸親人的物品，不排斥后再接觸關(guān)系遠(yuǎn)點(diǎn)的逐步過渡到陌生人的）！藥物治療就是應(yīng)用抗抑郁類的藥物！建議您可以先自己試著緩解，不要著急慢慢來，逐步改善，有必要可以醫(yī)院心理科請心理醫(yī)生輔助治療，實(shí)在不能改善可以考慮藥物和心理聯(lián)合治療！
      
      以上是對“最近突然變的有很嚴(yán)重的潔癖”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況有多久了？出現(xiàn)這種情況之前在你身上出現(xiàn)什么事情？對你的日常生活有啥影響？有沒有明明知道沒有必要擔(dān)心卻控制不住自己呢？
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮到心理科進(jìn)一步就診，做全面的心理評估，使用抗焦慮藥物如舍曲林，西酞普蘭等，同時(shí)配合心理治療解決你的問題。