健康咨詢描述: 寶寶現(xiàn)在差不多3個(gè)月,我發(fā)現(xiàn)自己變得多疑焦慮強(qiáng)迫潔癖,好煩惱,好頭痛,覺得自己是不是病了,因?yàn)橐恢痹谄偶谊P(guān)系可能不太好,我叫老公做點(diǎn)什么事我婆婆都不爽我,日常老是跟我說空調(diào)不能開那么多阿,洗衣機(jī)洗個(gè)衣服也跟我說衣服這么少水位水位放少點(diǎn),孕期我吐的非常嚴(yán)重也叫我自己去買菜炒菜來吃,他們都覺得我矯情,我好壓抑,因?yàn)橹坝行┟艽蠹乙膊辉趺凑f話,但因?yàn)榻?jīng)濟(jì)情況大家還要擠在一起住,我老公有一段時(shí)間愛玩游戲很幼稚,不懂事,我又不好意思跟家人說,報(bào)喜不報(bào)憂!有段時(shí)間老公沒上班,沒什么錢,剛好我又懷孕了,買點(diǎn)什么東西都要看臉色的那種感覺,這幾年一直處于這種緊張的感覺,二胎出生時(shí)候只有老公一個(gè)人去陪我,照顧寶寶,突然他好像變得懂事點(diǎn)了,我覺得有點(diǎn)不好意思,我剖腹產(chǎn),剖腹產(chǎn)第二天我讓他把寶寶放到我床上讓我和寶寶睡,讓他也睡會(huì),然而這個(gè)決定我一直自責(zé)不安,醫(yī)院拉鏈布是L型,燈在中間,隔壁床好興奮,白天不停打電話,本來大家關(guān)燈睡覺的了,他們他又起來開床頭燈嗶哩吧啦收拾東西,有點(diǎn)下雨天氣有點(diǎn)冷,開燈有點(diǎn)刺眼我就把我蓋的醫(yī)院棉被被子給寶寶擋住光,想著我能不睡等他們關(guān)燈我再睡再給寶寶拉下我蓋的棉被,結(jié)果我太累睡覺了,把新生兒捂了三個(gè)小時(shí)估計(jì),我發(fā)現(xiàn)時(shí)我趕緊扯開被子發(fā)現(xiàn)寶寶頭左右扭來扭去也不哭也不鬧,嚇?biāo)牢伊?,但臉色沒發(fā)青發(fā)紫,第二天跟管床醫(yī)生說,醫(yī)生說下次不要睡一起了,說吃奶情況好,也沒發(fā)青發(fā)紫就不要怕。出院回來我百度上面說有的會(huì)捂到缺氧啥的會(huì)影響腦子什么的,我一直在想這個(gè)問題,我想說去做個(gè)CT啥又怕大家說我沒事找事做,又想到寶寶那么小做這些也不好,從那以后我覺得我好自責(zé),不是個(gè)及格的媽媽,對(duì)任何有關(guān)寶寶的事變得想法很多,我要寶寶在我視線范圍內(nèi),家里還有兩個(gè)三四歲的小朋友,我經(jīng)常怕他們把硬幣丟進(jìn)寶寶嘴里,怕他們不小心壓到寶寶,我做點(diǎn)什么事后都要把手反復(fù)洗了好幾遍生怕洗不干凈有塵或者什么,好有潔癖癥,衣服出去一下回來就要換衣服洗澡,就譬如剛才我拿剪刀剪濕紙巾箱子,旁邊是已經(jīng)開過的抽紙箱子,我竟然會(huì)覺得我用剪刀剪開會(huì)不會(huì)掉剪刀碎進(jìn)去旁邊的箱子,我控制不了的想,然后我在想拿抽紙都得用毛巾擦擦外包裝表層再使用,好苦惱,我覺得自己有病病的不輕!老公現(xiàn)在上班放假再回來,我也不敢多和他說我的情況我怕他說我,但我自己覺得好痛苦,怎么突然變成這么焦慮潔癖強(qiáng)迫,我所做一切我是怕我自己沒做好又會(huì)傷害到寶寶,各種想象,控制不了!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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