我從小太瘦了，我想變胖一點(diǎn)點(diǎn)

      病情分析：
      為什么要變胖了？變壯不更好嗎？胖是虛的不太健康，壯是結(jié)實(shí)的健康。像你這種年紀(jì)很容易變壯實(shí)啊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要做到早睡早起不熬夜。每天睡最少不低于8個(gè)小時(shí)。其次是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食。加強(qiáng)鍛煉。每天堅(jiān)持，身體就會(huì)越來(lái)越壯實(shí)了。

      病情分析：
      最主要的問(wèn)題是先弄清楚你有沒(méi)有些脾胃虛弱的情況？如果你的脾胃不和，那么吃什么東西你是沒(méi)有用的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院中醫(yī)可來(lái)調(diào)理一下自己的脾胃功能，然后要做到不偏食，不挑食。加強(qiáng)一些平時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)，要做到早睡早起的好習(xí)慣身體就會(huì)慢慢的強(qiáng)壯起來(lái)
      以上是對(duì)“我從小太瘦了，我想變胖一點(diǎn)點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！