易胖體質(zhì)有什么偏方治療嗎

      從你描述中知你身高一米六五體重五十七點五公斤是不胖的是屬于標(biāo)準(zhǔn)的。你敘述自己虛胖型可以通過鍛煉身體促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)榧∪?，變?yōu)榻Y(jié)實型。具體鍛煉方式我認(rèn)為最好去游泳?。
      

      病情分析：
      你所描述的在別人看起來您的體重要比您的實際體重要多一些，也就是您所說的虛胖，虛胖就是體內(nèi)的脂肪含量比較多，肌肉含量比較少。
      指導(dǎo)意見：
      建議您積極參加健身運動，特別是戶外的有氧運動，例如健美形體訓(xùn)練以及游泳等，這樣可以減輕你體內(nèi)的脂肪含量而增加肌肉的含量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，你的這種情況應(yīng)該是屬于骨架較小型的，或者是身材不是特別勻稱。
      指導(dǎo)意見：
      按照你的身高及體重的比例來看，應(yīng)該確實不是屬于胖的體質(zhì)，所以有可能是以上兩種情況，建議你可以通過運動塑型來達(dá)到逐漸變瘦且健康的目的。
      
      以上是對“易胖體質(zhì)有什么偏方治療嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！