健康咨詢描述: 從小睡眠就多夢(mèng)但是時(shí)而夢(mèng)多時(shí)而夢(mèng)少最近十天天天做夢(mèng)睡醒后夢(mèng)境依然清晰睡覺(jué)得不到休息特別累白天犯困精神差
你這種情況考慮應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,所以首先要注意生活規(guī)律,盡量不要熬夜,要生活規(guī)律,不要飽一頓饑一頓,平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),多和外界人溝通,要放松心情,不要過(guò)于緊張,可以口服刺五加谷維素片。
在夜間睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常做夢(mèng),白天精神狀態(tài)不好,還是有點(diǎn)焦慮,神經(jīng)衰弱,那么可以白天要積極的鍛煉身體,要給自己的情緒尋找一個(gè)合理的出口,學(xué)會(huì)自我管理好情緒,白天最好不睡覺(jué),晚上睡覺(jué)之前熱水泡腳看一本無(wú)聊的書(shū),可以喝安神補(bǔ)腦液的
根據(jù)您的身體出現(xiàn)了多夢(mèng),伴有白天身體疲勞乏力的臨床表現(xiàn)情況,考慮是神經(jīng)衰弱以及大腦神經(jīng)異常興奮有關(guān)系的臨床表現(xiàn),有必要到醫(yī)院神經(jīng)科相關(guān)檢查,確認(rèn)以后是否考慮通過(guò)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)大腦配合鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行治療。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你有點(diǎn)神經(jīng)衰弱的癥狀,神經(jīng)衰弱在中國(guó)屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
此病的治療原則是在詳細(xì)檢查排除器質(zhì)性疾病后,應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療,可以獲得較好的療效。
病情分析:
您好!根據(jù)您介紹的情況,睡眠質(zhì)量不好,可以用養(yǎng)血清腦顆粒或安神片等藥物緩解,必要時(shí)可以用中藥湯劑
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多喝水,適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),晚上喝點(diǎn)小米粥、牛奶等有助于睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)睡眠也有幫助
病情分析:
像你這種情況的話,中醫(yī)辨證分析是有心脾兩虛或者是肝火擾心導(dǎo)致的,是需要應(yīng)用中藥進(jìn)行治療的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以到中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行就診治療,可以吃點(diǎn)歸脾湯或者是吃點(diǎn)柏子養(yǎng)心丸進(jìn)行治療,同時(shí)的話可以考慮做做針灸治療或者是爾穴治療的。
氣血雙虛脾弱易便溏腎陽(yáng)虛
辯證準(zhǔn)確后,可以中藥治療的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述自幼開(kāi)始出現(xiàn)夜間多夢(mèng)。最近十天夢(mèng)境更多。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況藥物治療作用有限的,主要還是靠自我調(diào)節(jié)。注意作息規(guī)律,不要熬夜,晚上不要參與過(guò)于激動(dòng)的場(chǎng)合,比如說(shuō),灑場(chǎng)聚會(huì),場(chǎng)面感人的電影,歌舞等。
以上是對(duì)“多夢(mèng)一個(gè)接一個(gè)做夢(mèng)但不失眠精神差白天犯困”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書(shū)]
養(yǎng)血平肝,活血通絡(luò)。用于血虛肝亢所致頭痛、眩暈眼...[說(shuō)明書(shū)]
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