每天晚上睡不著，容易驚醒

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，長期的睡眠不好，對身體健康有一定的影響，這種情況不排除精神壓力過大等等有一定的關系。
      指導意見：
      建議這種情況下一定要注意，養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習慣，避免熬夜，必要時最好口服一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物進行相關治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，出現(xiàn)每天晚上睡不著，容易驚醒，多夢，這種情況考慮考慮腦神經(jīng)官能癥所致
      指導意見：
      建議你積極參與體育鍛煉，多做戶外運動，增強機體抵抗力，減輕工作生活壓力，口服安神補腦口服液和柏子養(yǎng)心丸
      
      以上是對“每天晚上睡不著，容易驚醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答問題，根據(jù)你的主訴情況，最近經(jīng)常睡眠質(zhì)量差，愛做夢，不排除精神緊張性睡眠障礙
      指導意見：
      建議你清淡飲食，調(diào)整心態(tài)，放松心情，不要有太大的思想壓力，作息時間要規(guī)律，多出去走走，換個環(huán)境換種心情，釋放壓力，口服一調(diào)養(yǎng)安神的藥物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述來看這種情況一般是植物神經(jīng)功能紊亂引起的臨床不適表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議你要放松心情不要過度緊張，要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，要按時作息不要熬夜不要勞累。可以口服刺五加，谷維素，維生素B1。