跑完步過幾天腳踝非常的疼

      您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼，嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實(shí)損傷暫時(shí)固定保護(hù)，注意休息，暫時(shí)減少活動(dòng)，定期復(fù)查。
      

      病情分析：
      有可能與過度劇烈暴力運(yùn)動(dòng)引起肌肉軟組織損傷引起疼痛癥狀
      指導(dǎo)意見：
      注意適當(dāng)休息局部熱敷可以考慮嘗試外用云南白藥等等緩解癥狀。持續(xù)加重建議醫(yī)院骨科進(jìn)一步治療
      

      病情分析：
      你好，你的腳踝跑步后腳踝疼痛嚴(yán)重，主要考慮勞累或者腳踝扭傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最近注意休息，每天用熱水泡泡腳，然后涂點(diǎn)紅花油或者云南白藥氣霧劑，不見好轉(zhuǎn)及時(shí)去醫(yī)院外科就診治療，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“跑完步過幾天腳踝非常的疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！