干任何事沒有信心，非常的自卑

      病情分析：
      抑郁癥的癥狀主要是顯著的、持久的心境低落，患者可以表現(xiàn)為興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動(dòng)減少等，還可能出現(xiàn)心理學(xué)癥狀，如自我貶低、惴惴不安、猶豫不決，嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生悲觀絕望的想法，出現(xiàn)自殺想法或自殺行為，也可能生物學(xué)癥狀，如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等。
      指導(dǎo)意見：
      抗抑郁藥有許多種，過去有三環(huán)類、四環(huán)類，目前我們都是用的5-羥色胺再攝取抑制劑或者5-羥色胺-去甲腎上腺素再攝取的抑制劑。對于三環(huán)、四環(huán)類藥物，目前在臨床上用的相對少了，為什么？這一類的藥起作用比較慢，大概要3—4周，甚至副作用也比較大，以致臨床醫(yī)生好多都不太愿意使用，現(xiàn)在大多用的是5-羥色胺再攝取抑制劑，我們常說的“五朵金花”，比方帕羅西汀、百憂解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林，這一類的藥副反應(yīng)小。
      

      病情分析：
      非常的理解，目前你的這種狀況，給你造成的，生活上還有工作上的困惑，這會(huì)影響到你的整個(gè)事業(yè)的發(fā)展更上一個(gè)臺階
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的緩解，還是要靠自己日常的，多加練習(xí)，可以在家中默默的自我練習(xí)，有小的場合，慢慢地過渡度到達(dá)的長河去，這有一個(gè)適應(yīng)的過程
      

      病情分析：
      上臺講話緊張分為兩個(gè)層面第一個(gè)層面是對自己在公開場合講話沒有信心，覺得自己的語言表達(dá)可能不會(huì)太好！另一個(gè)層面是如果自己講的不好，可能會(huì)產(chǎn)生不好的影響和結(jié)果，擔(dān)心自己承受不了這樣糟糕的結(jié)果。
      指導(dǎo)意見：
      公開場合講話是需要訓(xùn)練的，如果你是一個(gè)內(nèi)向退縮，容易緊張，擔(dān)心焦慮的人格。就建議你，每次上臺之前盡量準(zhǔn)備稿子，自己默默的講演稿背下來。多講幾次都反復(fù)多強(qiáng)幾次都被幾次之后你就不那么緊張，如果你在其他場合都比較自如，只有上臺講話才會(huì)出現(xiàn)這樣的緊張?！那就建議你報(bào)一些講師培訓(xùn)班。專門的有自信心和膽量，臺風(fēng)訓(xùn)練。上臺講話緊張，這只是一件事情發(fā)生了，解決事情就好了，不要將自己全盤否定！
      
      以上是對“干任何事沒有信心，非常的自卑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，針對你的情況，考慮你是沒有自信，同時(shí)，你有一定的人際交往障礙，建議你可以通過平時(shí)和同事的交往，以及不斷的自我練習(xí)，來提升你的自信以及人際交往能力
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)你準(zhǔn)備工作做好了以后，建議你在家里在鏡子面前多加練習(xí)，在腦海里想象，你是在正式的講臺上，以此來增加你在臺上的自信