健康咨詢描述: 你好,我是一名大三實(shí)習(xí)生,剛出來工作,最近感覺壓力好大,業(yè)績也達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)。覺得在這里工作沒什么前途,感覺自己也學(xué)不到什么東西,我總是早上很早就醒了,然后一直嘔吐,想到上班就頭皮發(fā)麻,我還要繼續(xù)下去嗎?但我又不想父母擔(dān)心,我做什么都堅(jiān)持不長,但是辭職又不知道能干什么,請求幫助,謝謝醫(yī)生了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能是對新環(huán)境有些適應(yīng)不良,有了一些軀體癥狀,不知道工作有多久了?還需要實(shí)習(xí)多久?
指導(dǎo)意見:
建議,給自己積極的暗示,堅(jiān)持一下,適應(yīng)了可能就會好一些的,無論怎樣的工作,只要認(rèn)真做,還是會有些收獲的,過早放棄不是好的習(xí)慣,如果壓力太大,可以來快速問醫(yī)生平臺或者去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu),跟咨詢師互動(dòng),可以更好的幫到你
病情分析:
按照你敘述的情況,你覺得工作壓力大,情緒有些低落,覺得現(xiàn)在的工作崗位不適合你,我覺得你先別忙于辭職。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的敘述,你先不要辭職,干一行愛一行,每個(gè)人在社會中都是一個(gè)個(gè)小分子,各自發(fā)揮著各自的作用,你也一樣,學(xué)著愛上自己的工作,爭取在工作崗位成為標(biāo)兵,這樣你就會堅(jiān)持下去。
病情分析:
從你的描述知道,你現(xiàn)在工作壓力很大,對你的生活造成了一定的影響,應(yīng)該進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié),調(diào)整好自己的心態(tài),不要緊張,適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?,多與家人溝通,他們會理解你的,實(shí)在不行可以更換一下工作,找一個(gè)適合你的工作。
以上是對“工作壓力大,情緒低落”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
目前你的這個(gè)年齡階段確實(shí)是干事創(chuàng)業(yè)的剛剛起步階段,人生的工作不可能一帆風(fēng)順,受到一些挫折也屬于正常的
指導(dǎo)意見:
要把實(shí)際情況和自己的家人說明,這種訴說本身就是一種心理上的負(fù)擔(dān),減壓和傾訴相互的理解和支持,是你事業(yè)促進(jìn)發(fā)展的最好的一個(gè)心里的狀態(tài),慢慢就好起來,不要著急
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線