心里總是很郁悶難受，憋屈的難受

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，心理郁悶難受，總是想哭，情緒低落，考慮是抑郁情緒，如果持續(xù)時間較長，做事沒有任何興趣，就考慮是抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，心理郁悶難受，總是想哭，情緒低落，考慮是抑郁情緒，如果持續(xù)時間較長，做事沒有任何興趣，就考慮是抑郁癥。建議你放松心情，主動調(diào)整心理狀態(tài)，盡快到醫(yī)院心理科就診。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，21歲，女，您所述的情況考慮抑郁癥的可能，伴隨焦慮和失眠。您可以根據(jù)自己的實際情況，測試一下scl-90。
      指導(dǎo)意見：
      如果您測試的結(jié)果存在明顯癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診，測試只是一種參考，確診之后，再在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，最近心情很郁悶，特別難受，總是感覺對自己不公平，心理壓力大就容易做噩夢。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，有壓力有煩惱，要學(xué)會傾訴和釋放，感覺不公平就要多向身邊的人請求幫助，相信自己我是最棒的，只要我努力付出就能收獲希望。
      
      以上是對“心里總是很郁悶難受，憋屈的難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述心里總是很郁悶難受，憋屈?？偸亲鲐瑝?，總是想哭。心里總是覺得不公平，總是想哭，莫名其妙的心煩意亂。
      指導(dǎo)意見：
      考慮是抑郁情緒。建議平時加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通交流，取得支持和幫助。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。
      

      病情分析：
      你好。你覺得什么不公平，讓你心里郁悶難受？情緒不好，遇事想不開，你心里會壓抑很多的想法和話語，這些會讓人覺得很憋屈難受。
      指導(dǎo)意見：
      你認(rèn)為自己是莫名其妙的心煩意亂，這是因為你沒有認(rèn)真分析自己的心理變化。你現(xiàn)在需要弄明白什么事情讓你壓抑，你的想法到底是什么。