有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 心里難受,郁悶,不舒服,

心里難受,郁悶,不舒服,

男 | 16歲 2021-01-16 10:49:22 5人回復(fù) 來(lái)自六安市

健康咨詢描述: 學(xué)生,現(xiàn)在對(duì)于學(xué)習(xí)一點(diǎn)興趣都沒(méi)有了,自己覺(jué)得心里難受,不知道為什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-01-16 10:53:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,現(xiàn)在是學(xué)生,但是對(duì)學(xué)習(xí)一點(diǎn)興趣都沒(méi)有。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不知道這種狀況有多長(zhǎng)時(shí)間了,是什么原因?qū)е履愀杏X(jué)心里難受郁悶不舒服的。你自己不知道為什么,那你平時(shí)的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺礃樱穗H關(guān)系好不好,你的成長(zhǎng)經(jīng)歷又是怎樣的,你可以仔細(xì)的想想你學(xué)習(xí)的主要目的是什么,如果你是一個(gè)普通家庭的孩子,學(xué)習(xí)的主要目的就是為了擺脫父母的生活方式,為自己打造一個(gè)自己想要的生活,比如不學(xué)習(xí)就是通過(guò)出賣勞動(dòng)力來(lái)維持自己的未來(lái)生活,通過(guò)學(xué)習(xí)考上一個(gè)好大學(xué),有一個(gè)好工作,未來(lái)的生活就會(huì)很順利,很輕松,而不像自己的父母那樣,通過(guò)打工來(lái)維持一家的生活。你也可以做做我發(fā)給你的心理測(cè)試,scl90復(fù)制到百度上做,做完發(fā)過(guò)來(lái)幫你分析分析,能大體評(píng)估一下你的心理健康狀況。

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-01-16 11:01:35 我要投訴

      病情分析:
      有點(diǎn)抑郁的情緒了,一定要全身心放輕松下來(lái),調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài),想法要變得積極樂(lè)觀向上起來(lái)!因?yàn)橐粋€(gè)人的情緒是受想法決定的!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要轉(zhuǎn)變自己的思維方式,學(xué)習(xí)就好像是吃飯、睡覺(jué)、上廁所一樣,是生活的必須!沒(méi)有文化知識(shí),寸步難行!把被動(dòng)的學(xué)習(xí)通過(guò)轉(zhuǎn)變思維,變成積極主動(dòng)的行為!慢慢調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)!你可以的,加油!

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-01-16 11:07:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的厭學(xué)傾向,這與你精神壓力過(guò)大、環(huán)境影響、性格因素等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多想事物積極樂(lè)觀的一面,可以適度做一些放松身心的事情來(lái)調(diào)整自身狀態(tài)。在學(xué)習(xí)時(shí)適度勞逸結(jié)合,找一些適合自己的學(xué)習(xí)方法,在學(xué)習(xí)中尋找快樂(lè),增強(qiáng)自信心。
      以上是對(duì)“心里難受,郁悶,不舒服,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-01-16 11:19:51 我要投訴

      病情分析:
      你說(shuō)自己心里難受,郁悶,對(duì)學(xué)習(xí)一點(diǎn)興趣都沒(méi)有,按你的年齡來(lái)說(shuō)也是在初高中階段,不知道這種情況持續(xù)有多久了,如果持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的話,建議你最好去做一下心理咨詢,也許綜合搜集一下你的情況后必要的時(shí)候甚至需要去看一下精神科。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種狀況一般可能跟長(zhǎng)期的類似抑郁的情緒狀態(tài)有關(guān)系,當(dāng)然也可能受你的性格和經(jīng)歷的一些事情影響,所以盡快的去尋求一下專業(yè)的幫助,在十六七歲這個(gè)年齡階段,很容易出現(xiàn)類似這樣的狀態(tài)。也可以試試自己先多有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),看看會(huì)不會(huì)有緩解。如果有緩解的話,就可以先多自行調(diào)整。

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-01-16 11:20:50 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,這種狀態(tài)屬于情緒低落,并且產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。建議靜下心來(lái)分析是什么原因?qū)е鲁霈F(xiàn)的這些負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      正確面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的壓力,心中要有明確的奮斗目標(biāo)。盡量不要受身邊負(fù)能量的影響,心中有事要學(xué)會(huì)向親人傾訴,不要憋悶在心里。主動(dòng)找些開(kāi)心的事情去做,學(xué)會(huì)隨時(shí)自我調(diào)節(jié)心態(tài)。必要時(shí)可以在當(dāng)?shù)厍笾睦頇C(jī)構(gòu)進(jìn)行面對(duì)面的心理疏導(dǎo)。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由