有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 到晚上就莫名其妙想哭

到晚上就莫名其妙想哭

女 | 17歲 2019-09-16 00:45:53 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 為什么到晚上就莫名其妙的想哭,時而想哭時而又回復(fù)平靜而且還失眠,是抑郁癥前兆嘛

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趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學生壓力管理,厭學,人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-09-16 00:50:12 我要投訴

      病情分析:
      17歲少女,為什么到晚上就莫名其妙的想哭,時而想哭時而有回復(fù)平靜,而且還失眠,這種情況持續(xù)多長時間了,是不是抑郁傾向
      指導意見:
      青春期少女容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定往往多愁善感,容易激動不計后果,敏感多疑慮,多到戶外陽光下活動,適當體育鍛煉愉悅身心,釋放情緒壓力,緩解焦慮抑郁傾向
      

李鈾
李鈾 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,焦慮障礙,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,失眠,強迫 幫助網(wǎng)友:871
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2019-09-16 00:54:31 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:莫名其妙的想哭,也許說壓力大的表現(xiàn),抑郁癥的表現(xiàn):有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害,嚴重者悲觀厭世,有自殺行為。
      指導意見:
      建議:放松自己,舒緩壓力,培養(yǎng)愛好、興趣,平時多運動,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,等。實在解不開心結(jié)建議找心理咨詢師。
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-09-16 01:37:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,到晚上就莫名其妙想哭,有時可以恢復(fù)平靜又失眠,考慮這種情況有壓抑的情緒壓在心理,因為現(xiàn)實生活還需要我們?nèi)ッ鎸?,?br />      指導意見:
      一定是有什么愿望,需求沒有得到滿足,壓抑在心理,出現(xiàn)的身體癥狀,這種情況可以尋求幫助,向家人朋友傾訴,獲得情緒宣泄,同時尋求幫助,幫助問題解決,同時舒緩壓力,自己無力可以伸出援助之手,讓別人拉我們一把。也可以跑步減壓
      
      以上是對“到晚上就莫名其妙想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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