健康咨詢描述: 睡覺起來發(fā)現(xiàn)尾椎骨疼沒有摔倒過無緣無故的疼但是長時間坐著
病情分析:
這個情況多長時間了,是第一這樣的嗎,以前有過這個現(xiàn)象嗎
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述情況,長時間坐著是可以導(dǎo)致腰骶椎疼痛的,這是腰骶椎反弓用力造成的,坐一會活動下就會好很多的,長期這樣坐著容易出現(xiàn)腰骶椎椎間盤突出的
第一次出現(xiàn)
不要坐久了,坐會要起來活動下,休息休息就會好很多的
需要多久可以好
休息著看,每個人都有這樣的問題,治療主要還是以休息為主
好的謝謝!
不客氣,祝安
久坐后可以引起骶尾關(guān)節(jié)炎,骶尾部疼痛,首先拍片檢查排除骨質(zhì)病變,解決的方法需要減少持續(xù)久坐時間,每1-2小時活動十分鐘,理療,熱敷,做一個軟墊,避免骶尾部長時間受壓,可以緩解癥狀。
多久可以好
大概需要三個月甚至更長時間
您這個年齡段,如果沒有外傷因素出現(xiàn)尾椎部位的疼痛,一般考慮是骶尾部無菌性炎癥的表現(xiàn)。這種輕微的炎癥,過量過激活動,過于勞累,受涼,外傷,久坐都可以引起。特別是您還有久坐的情況,更容易出現(xiàn)這種情況了。出現(xiàn)這種情況以后,首先應(yīng)該注意休息,然后建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,癥狀都會逐漸消失的。
以上是對“尾椎骨啊有沒有知道的醫(yī)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
活血止疼片對這個有用嗎,正常多久可以好
我常用的是舒筋活血膠囊,西樂葆膠囊和活血止痛膏。平常比較注意的話,一般1到2周就好了。
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