健康咨詢描述: 之前十天這樣一直是臀部的右邊和大腿這里酸痛走路感覺直不起腰中途有一次有幾分鐘沒有辦法走路偶爾左邊的大腿也是但沒右邊的嚴(yán)重周末時(shí)候在家里汗蒸了一下起來后不能走路休息了一會睡一覺就好很多了也正常的走路周一回到幼兒園時(shí)又開始這樣了剛剛才步入工作崗位實(shí)習(xí)今天就變成腰酸疼剛剛行動特別不便尾椎骨那特別酸疼想知道怎么回事而且例假有53天沒來了測試過沒有懷孕
您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的,時(shí)間久了就形成慢性勞損,急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物,同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉腰背部肌肉力量,三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量,嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查排除間盤突出的情況
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