跑了幾天步下來，感覺膝蓋痛

男 | 22歲 2019-09-10 16:34:07 4人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：跑了幾天步，不是肌肉反應(yīng)，就膝蓋上有點(diǎn)痛，是怎么回事呢

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2019-09-10 16:44:18 我要投訴

目前存在膝關(guān)節(jié)疼痛的情況，考慮與你劇烈活動有關(guān)，建議平時(shí)注意休息，適當(dāng)增加活動量，活動前做好熱身運(yùn)動，可以局部熱敷，跑步時(shí)穿合適的鞋子，帶護(hù)膝，如果疼痛長時(shí)間沒有緩解，建議到醫(yī)院行磁共振檢查。

徐鵬陶棗莊市山亭區(qū)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 敗血癥、休克、呼吸困難、酒精過敏、腰椎間盤突出癥、幫助網(wǎng)友：5713

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2019-09-10 16:44:44 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，考慮你可能為膝關(guān)節(jié)滑膜炎。膝關(guān)節(jié)滑膜炎是一種無菌型炎癥，是由于膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而引起的。必要可考慮行MRI檢查。平時(shí)注意休息，避免風(fēng)寒等，可局部物理治療或口服鹽酸氨基葡萄糖治療。

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2019-09-10 16:36:49 我要投訴

      病情分析：
      這種情況屬于韌帶軟組織損傷的可能性比較大，勞累著涼姿勢不對引起的。
      指導(dǎo)意見：
      目前盡量減少活動，制動休息，可以熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)或者嚴(yán)重就醫(yī)檢查一下。

      以上是對“跑了幾天步下來，感覺膝蓋痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

趙華山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 急腹癥，胃腸疾病，甲狀腺疾病，乳腺疾病，肝膽系統(tǒng)疾幫助網(wǎng)友：20824

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2019-09-10 16:37:26 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡和活動過程有時(shí)是肌肉反射痛有時(shí)因?yàn)榘朐掳逵悬c(diǎn)問題
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題，你先注意休息，局部熱敷，貼通絡(luò)去痛膏，觀察一周看一下效果無效再去縣市級醫(yī)院骨科就診拍片檢查明確診斷后再決定治療方案