覺得頭部很沉，脖子承受不了，腦子懵懵的
女 | 22歲 懸賞3個(gè)健康幣
2019-09-10 16:05:48
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢描述： 最近是復(fù)習(xí)時(shí)期，這兩天就覺得頭部很沉，低頭寫作業(yè)的時(shí)候，感覺往下墜，很累。一直想抬頭，走路的時(shí)候，腦子也懵懵的，這是為什么啊？
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根據(jù)你目前的情況考慮是神經(jīng)衰弱引起來(lái)的，由于長(zhǎng)期的工作壓力及學(xué)習(xí)壓力太大，造成了你學(xué)習(xí)精力不是很集中，腦子出現(xiàn)昏沉，精力不集中，學(xué)習(xí)效率下降等，我建議合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間，在保證充足睡眠的情況下，高效率的學(xué)習(xí)。
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