健康咨詢描述: 頭部經(jīng)常發(fā)悶,偶爾會感覺頭部飄一下,受不了大小噪音,喜歡安靜,必須閉眼休息!
目前頭發(fā)們這種情況可以去醫(yī)院檢查一下血壓,血脂是否有異常?并且平時飲食要蔬菜水果,魚肉蛋奶合理搭配,而且要保持睡眠充足,不要熬夜,多聽音樂,適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\動,看看是否能夠改善
病情分析:
你好,有時會感覺頭暈不舒服,出現(xiàn)這種情況的話,與熬夜以及勞累休息不好都有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議平時生活規(guī)律,不要熬夜,不要受涼,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,不要生氣,不要情緒激動,多喝水,多吃點新鮮的水果蔬菜,也可以測量一下血壓,了解一下血壓的情況,如果不見好轉(zhuǎn)的話,也可以吃點西比靈看看。
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