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昨天搬著個比較重的東西下樓梯第一個臺階的時候閃腰了

男 | 19歲 2019-09-08 22:11:58 1人回復 來自青島市

健康咨詢描述： 昨天搬著一個比較重的東西下樓梯第一個臺階的時候閃腰了，剛開始的時候特別疼輕輕一彎腰就疼然后過了一段時間之后就不疼了也可以彎腰了就是有點不舒服在然后過了幾個小時之后又干了幾個小時的重活然后今天也可以動只是腰彎的特別厲害的時候有一點小疼輕輕的一彎腰不疼不影響活動我還是學生不能天天臥床麻煩問一下我這個情況嚴不嚴重能不能自愈

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:25:02 我要投訴

      你好，根據(jù)您的情況來看的話，這個主要考慮是屬于腰肌勞損。建議您平時一定要保證充足的睡眠，多休息，不要勞累過度，不要運動過量檢查一下腰椎片，或者是吃點氯唑沙宗膠囊，布洛芬膠囊，腰痛寧膠囊。

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