大前天提著比較重的東西下樓梯時(shí)有種踩空的感覺(jué)閃腰了

男 | 19歲 2019-09-10 09:45:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：大前天提著比較重的東西下樓梯時(shí)有種踩空的感覺(jué)閃腰了當(dāng)時(shí)有點(diǎn)疼過(guò)了一段時(shí)間就好了現(xiàn)在呢就是彎腰和坐時(shí)間長(zhǎng)了不舒服其它的啥也行能走能下床的我想請(qǐng)問(wèn)一下這個(gè)情況應(yīng)怎樣處理多長(zhǎng)時(shí)間可以好我還是學(xué)生長(zhǎng)期臥床是不行的了謝謝

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2024-03-26 10:25:41 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看你這種情況主要是提重物下樓，踩空閃腰導(dǎo)致的腰部不舒服，像這種情況，首先你需要去醫(yī)院拍個(gè)腰椎的片子，看看有沒(méi)有腰椎間盤(pán)突出，這種情況可以去針推科就醫(yī)，讓醫(yī)生做個(gè)針灸理療，可能效果會(huì)好一點(diǎn)，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐。適當(dāng)?shù)膽业跻幌律眢w。也就是說(shuō)拉拉單雙杠，這樣可能有好處。