膝超伸和脊柱側(cè)彎適合練舞蹈嗎？

      對(duì)于你的這種情況考慮，如果是想要練舞蹈的話，通常會(huì)進(jìn)行一些高強(qiáng)度的鍛煉，比如壓腿彎腰等方面的練習(xí)，對(duì)于你的這個(gè)病情考慮是不適合再繼續(xù)練習(xí)舞蹈的，平時(shí)一定要注意定期去醫(yī)院檢查。

      根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于脊柱側(cè)彎后引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和佩戴脊柱矯形護(hù)具的方法進(jìn)行治療，同時(shí)注意避免脊柱的過度活動(dòng)，不太適合進(jìn)行舞蹈的訓(xùn)練。
      以上是對(duì)“膝超伸和脊柱側(cè)彎適合練舞蹈嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知膝蓋過伸，腰椎側(cè)彎，且每次練習(xí)后不適，最好不要再練了。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，不要受涼，不要熬夜，不要受累，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以睡個(gè)硬板床，帶個(gè)護(hù)腰帶，以后姿勢(shì)也要注意，側(cè)彎嚴(yán)重，最好到醫(yī)院手術(shù)治療，希望能幫助你。