指導意見:
脊柱側彎的患者可以健身,不過此類患者在健身的時候,一定要注意如下的事項:第一,此類患者必須要在獲得了正規(guī)治療,而且癥狀明顯的平穩(wěn)之后,再做健身這樣的活動。第二,該類患者在健身的時候,要盡量的避免做一些負重類的鍛煉。第三,此類患者在健身的過程當中,一定要加強對于脊柱的保護,防止使此處受傷。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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