腳底軟組織損傷，大概多長(zhǎng)時(shí)間好，每天大概有運(yùn)動(dòng)量

      病情分析：
      如果是外傷引起的軟組織挫傷愈合約需兩周時(shí)間左右，具體情況應(yīng)人而異。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      剛剛受傷時(shí)可進(jìn)行局部冷敷，應(yīng)用活血化瘀等藥物治療，注意休息為宜，運(yùn)動(dòng)可能會(huì)影響恢復(fù)。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議患肢抬高以利消腫。注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免跑跳?？梢圆捎镁植繜岱?、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發(fā)物?？诜钛鏊幬铩崴菽_，中藥熏蒸?？梢源┸浀讓捤傻男?。祝你早日康復(fù)。不適隨診。
      以上是對(duì)“腳底軟組織損傷，大概多長(zhǎng)時(shí)間好，每天大概有運(yùn)動(dòng)量”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！