健康咨詢描述: 每次一上學(xué)心里就特別忐忑還難受還擔(dān)心家人
病情分析:
考慮你目前這種情況,第一個是因為你和家人的分離出現(xiàn)了問題,還有一個是自身的安全感是比較缺失的。
指導(dǎo)意見:
每一個人其實都需要慢慢的成長,進(jìn)入社會的,所以你和你的家庭分離是最終需要去實現(xiàn)的,目前可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,比如去運(yùn)動之類的,盡量的去融入你的學(xué)校環(huán)境,多交朋友,轉(zhuǎn)移你的情感。目前,也只能夠是去照顧好你自己,給自己一些積極的暗示。
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