走路一個(gè)小時(shí)就腿疼怎么辦？
女 | 31歲 2019-08-31 22:38:00
1人回復(fù)
來自濟(jì)南市
健康咨詢描述： 女31歲平時(shí)運(yùn)動(dòng)減少最近陪娃兒玩小區(qū)內(nèi)走路一個(gè)小時(shí)左右就感覺腿很疼尤其是睡覺的時(shí)候疼的厲害酸疼怎么辦？
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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-01 12:47:09 我要投訴
您的癥狀描述來看，這是疼痛部位肌肉無菌性炎癥的表現(xiàn)，平時(shí)身體缺乏鍛煉，一個(gè)小時(shí)的走路，相對于您來說，活動(dòng)過多了，從而出現(xiàn)了肌肉的這種表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況以后，要應(yīng)該注意休息，可以在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會逐漸消失的。
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