我想問一下，睡覺前原地跳有助于長高嗎

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，孩子身高與遺傳，營養(yǎng)，運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多讓孩子吃含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如奶制品，豆制品，魚，蝦，瘦肉等，多運動鍛煉身體，如跑步，打籃球羽毛球等，保證充足的睡眠，不熬夜。希望能幫助您。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在如果想要長高的話，肯定是需要多補充鈣劑，維生素d也要注意適當(dāng)?shù)难a充。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多做一下拉伸和跳躍性的運動，這樣有利于您身高的增長，還有就是不要熬夜