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我想問一下，晚上睡覺前敷敷眼鏡有助于視力嗎

女 | 19歲 2017-09-22 20:23:51 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述： 我想問一下，晚上睡覺前敷敷眼鏡有助于視力嗎

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邢大衛(wèi)
邢大衛(wèi) 濰坊市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠呼吸暫停綜合征,鼻中隔偏曲,慢性鼻炎,扁桃體炎 幫助網(wǎng)友：27165稱贊：4
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2017-09-22 20:25:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，晚上睡覺前敷敷眼睛有助于放松眼部肌肉，緩解眼部干澀疲勞等癥狀，但是并不能改善視力的；建議平時(shí)注意少看電視、手機(jī)、電腦，減少看書的時(shí)間保護(hù)視力。
      

任慶芳
任慶芳 山西長治淮海醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 腦梗死，腦出血，蛛血（內(nèi)科保守），TIA，心肌梗死 幫助網(wǎng)友：2305稱贊：2
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2017-09-22 20:31:11 我要投訴

      病情分析：
      防止視力下降是日常生活中多方面注意的，如避免長時(shí)間用電腦手機(jī)等，屏幕避免過亮
      指導(dǎo)意見：
      不可免用眼晴時(shí)，要在一小時(shí)左右緩解休息，看看遠(yuǎn)方及綠色植物，做眼保健操等緩解視疲勞
      

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